Brain Rules Nº 3 - Ligações

Mapa desenhado com iMindMap - Experimente o trial gratuito 7 dias. Faça download através do link disponibilizado neste blogue

O que fazemos e aprendemos na vida altera fisicamente a estrutura do cérebro. 
As várias regiões do cérebro são desenvolvidas de forma diferente em cada pessoa. As ligações entre os milhões de neurónios não é feita da mesma forma em duas pessoas...  

Temos mesmo só 7 inteligências ? Não há dois cérebros iguais
A maior parte das inteligências não são medidas nos testes tradicionais de QI

Brain Rules Nº 2 - Sobevivência

Regra Nº 2 - Sobrevivência


O cérebro foi desenhado para... Resolver Problemas... Relacionados com a Sobrevivência... num ambiente agreste... e em constante movimento...


Para quê ? - Para garantir a longevidade necessária à reprodução


Passámos os últimos séculos da nossa existência, não a ficarmos mais fortes fisicamente mas a perceber como criar mais neurónios no nosso cérebro. E como ?


Se todos os animais têm capacidade de aprender, como nos distinguimos deles ?

                                  http://www.brain.riken.jp/en/aware/evolution.html


O que nos distingue é a capacidade de usar a imaginação e de criar símbolos: letras, números, contagens,... conceitos abstractos que nos permitem sobreviver, aprender e evoluir...

Brain Rules Nº1 - Exercício Físico

O nosso cérebro não está preparado para aprender ou ser produtivo enquanto estamos sentados...


Os nossos antepassados caminhavam 20 kms por dia à procura de alimento e de protecção dos animais. Com todos os sentidos alerta, o nosso cérebro tinha uma capacidade de aprendizagem fenomenal em relação ao meio ambiente.


Estudos provam que caminhar ajuda a desbloquear a criatividade e a capacidade de resolução de problemas.


Já lhe aconteceu estar bloqueado e ter necessidade de ir apanhar ar ?


O cientista John Medina questiona os sistemas actuais de ensino e de trabalho nas empresas. Porque não andar em cima de um tapete rolante enquanto ouve uma aula de matemática ou prepara um relatório para a sua empresa ?

20 minutos por dia a andar - é suficiente para dar ao cérebro energia necessária para os neurónios não morrerem. Não é fabuloso ?

Vai demorar alguns milhares de anos para que o nosso cérebro e organismo se adapte de forma natural à posição que mais temos desde que entramos para a escola: sentados!

Não perca tempo !

A maior parte das vezes não fazemos o que queremos... as desculpas são muitas

1- Não sabemos o que queremos

2- Não sabemos por onde começar

3- Não temos incentivo para o sucesso

4- Pensamos em "coisas mais importantes"

5- Distraimo-nos com tudo

6- Não temos companhia

7- Não temos dinheiro

8- Somos preguiçosos

9- A vida até corre bem assim

10- Só começamos a sentir a vida passar depois dos 30

11- Achamos que "alguém" vai resolver

12- Achamos que o esforço não vale a pena

13- Queremos tudo e não queremos nada

14- Não acreditamos nas nossas capacidades

15- Amanhã também é dia

16- Sabemos melhor lamentar que construir

17- Não sabemos planear

18- Damos mais importância à vida dos outros

19- Não somos persistentes

20- Não sabemos pensar

21- Não sabemos sonhar

22- A culpa é dos outros

23- Temos cada vez mais "coisas" para fazer

24- Se... é que era bom...

E estamos sempre no mesmo: Não tenho tempo! De certeza??